痛んだ髪の原因は？
きしんだり、パサパサしたり、逆に脂っぽくてなんだかベタベタしてしまったりする髪の毛の不調って、なんだか気分も落ちますよね…。そんな不調の原因を探して解決しませんか。
サラサラの髪の毛で気分も上がるだけでハッピーな気分にしましょう♪
その習慣が髪の毛を痛めているかも？
髪の毛の傷みには色々なことが原因になります。
カラーやパーマに使用する薬品に含まれているアルカリ性が髪の毛にダメージを与え、髪の毛の表面にあるキューティクルを傷つけることによって髪の毛がパサパサになります。 他にもドライヤーやヘアアイロンの熱や髪の毛の摩擦による傷み、紫外線によるダメージなども原因になります。
シャンプーの前のちょっとしたひと手間が大切
みなさん、一度くらい経験があるのではないでしょうか？シャンプーをしながら手櫛で髪の毛を梳かしたら毛先で引っかかってしまい、無理に引っ張って絡まりをほどこうとしてしまったことが！
濡れた髪の毛は伸びやすく、その状態で無理やり引っ張って絡まりをほどこうとすると髪の毛が伸びて痛んでしまうだけでなくキューティクルを傷つけてしまいます。
まずはお風呂に入る前にブラッシングをすることによって、痛みを軽減することが出来ます。
- 毛先から優しくブラッシングをする
- ブラシに髪の毛が引っかかっても強く引っ張らずにブラシを置いて手で優しく絡まりをほどいてあげてください。
- この時、強く引っ張ると髪の毛が痛む原因を増やしてしまいます。
- 毛先の絡まりがなくなったら上から毛先に向かってブラッシングして髪の毛に付着している細かいゴミや埃を取り除きます。
これで準備完了です！
多少の手間はかかりますが、これで痛みを改善出来てきれいな髪の毛が手に入るの、すごくいいですよね！
正しいヘアオイルの使用で髪に水分と栄養分を！
一度傷ついてしまった髪でもきちんとケアすれば表面にツヤや潤いを取り戻すことは出来ます。まずはヘアトリートメントやヘアマスクでしっかり保湿をすることが大切です。タンパク質や水分を補給し、パサパサした髪に潤いやツヤを戻しましょう。
ヘアオイルの使用方法は
- 必ず各オイルの使用方法を確認すること（使用するオイルによっては逆に髪の毛を傷めてしまうことがあるので）
- 手のひらでのばして少し温めてから使う（のばさず使うとベタつく原因になります。）
- 髪の毛の中間から毛先に向かってのばしていく
- ドライヤーで乾かしてセットする
オイルを使用した後にヘアセットしようとアイロンを使ったら、熱が通らずなかなかセット出来ずに髪の毛を傷めてしまった…なんてことも起きます。ヘアアイロンを使用する際は先にセットしてからオイルを塗ると髪の毛を傷めません。アイロンを使用するときは注意が必要です！
ヘアミスト併用でパサつきを軽減
ヘアオイルでもパサつきが気になる、シャンプーの後、髪の毛のキシキシする感じが収まらない場合、タオルドライのあとヘアミストで髪の毛に水分と栄養を補給してからオイルを塗ってドライヤーをすると髪の毛がサラッサラになることがあります。
ヘアミストはお肌でいう「化粧水」で、ヘアオイルは「乳液やボディクリーム（油分）」です。
髪の毛に上質な水分と栄養分を入れてオイルで蓋をすることで水分が逃げずに髪の毛が保水された状態が期待できます。
ALLNA オーガニックヘアウォーター
コラーゲンやセラミド配合で水分量を補うのに完璧なミスト！
（ALLNA公式 https://www.allna.jp/）
pluseau ハイドロミスト
髪の内側に浸透して成分補給する髪の毛の美容液的存在！
（pluseau公式 https://pluseau.jp/）
Le ment ブースターミスト
カラーなどで痛んだ髪の毛に使える１本！
（Le ment公式 https://cosmecollege.com/）
私的にはこのへんのミストがオススメです！
おすすめのヘアオイルTOP10
＆honey(アンドハニー)EXディープモイスト ヘアオイル3.0 トリートメントヘアオイル
容器の可愛さもいいですが、ハチミツの甘い香りがたまらなく美味しそうな香りがするヘアオイルトリートメントです。
ブリーチやパーマなどで髪の毛の傷み具合がひどい場合におすすめで、名前の通り少し重めのオイルです。深く潤いが浸透するようなしっとり感が戻ってくるすごくオススメの一品です！
（＆honey(アンドハニー)公式 https://www.and-honey.com/）
YOLU ヨル カームナイトリペア ヘアオイル
これぞサラサラヘア！という感じの夜専用ヘアオイルです。
オイル自体もサラサラしていてベタベタせず髪の毛への馴染みも最高です！
スクワランやひまわりオイル配合でノンシリコン、そして全身に使えるのが特徴です。ベルガモット＆カシスの香りでリラックス出来る超オススメ！
（YOLU公式 https://yolu.jp/）
BOTANIST ボタニカルオイル・ミルク
指通りがなめらかで、香りが良いのがすごくいいです！とろっとした液ですが伸びがよく髪の毛全体にいきわたる感じがして使いやすいです。
べたつきもなくダメージヘアによく効く感じがしてお風呂上がりに付けるのが楽しみになるヘアオイルですよ！
（BOTANIST公式 https://botanistofficial.com/）
パンテーン ミラクルズ ヴィタフュージョン リプレニシング オーバーナイトミルク(100ml)
ベタつかずさらっとしっとりな仕上がりに！付ける量は多めが◎使用した翌朝は髪の毛が柔らかくふわふわで触り心地抜群です！
夕方くらいになると髪の毛がきしみ始めたりパサパサ感が戻ってきたり、脂っぽくなってしまったりする感じもなく丸一日安心できる髪の毛の仕上がりです♡
（パンテーン公式 https://pantene.jp/）
モロッカンオイルトリートメント
紫外線や乾燥を防いて髪の毛のダメージをケアしてくれる優れもの。モロッコの貴重なアルガンオイル配合で髪の毛つやうる！SNSなどでも愛用している人がけっこう多いイメージですよね。王道のヘアオイルって感じです！
（モロッカンオイル公式 https://www.moroccanoil.com/）
ナプラ ビジュロワ クオリティー リッチオイル
ローズマリーやツバキがとっても大人で品のある香りでつけているだけで少しゴージャスな気分になるオイルです。痛みの激しい髪の毛もまとまってサラサラにしてくれる上にコスパも良しのパーフェクトなオイル！
（ナプラ ビジュロワ公式 https://www.napla.co.jp/products/bijouroi/）
ミルボン ディーセス エルジューダ MO
タオルドライ後にワンプッシュ手に取ってつけるだけでクセの強い髪の毛も驚くほどするするとまとまります！甘い香りで少しサラサラしたテクスチャの液体ですが使いやすくて髪の毛になじみます。グレイスオンエマルジョンというピンクのボトルの物も使用しましたが、こちらは香りが強めでニオイに敏感な人はちょっと辛いかな？という感じでした！私はエルジューダMOの方が好きです！
（ミルボン公式 https://www.milbon.com/ja/brand/elujuda/）
Miranda マルチビタミンヘアオイル 全7種 セット
コスパ最強のヘアオイル！個装でオイルの酸化もなく１回分で使いやすい。目的別で七種類を使い分け出来るのがとってもいいです。それに全部香りが違って甘めの香りから少し大人っぽい上品な感じの香りまで色々あり、毎日の気分によって変えるのも面白いと思います。
（Miranda公式（正規代理店ハーボリスト ジャパン） http://www.herborist-japan.com/products/index.html）
エリップス ヘアビタミン
SNSで話題のエリップス。ベタつかずサラサラなのに艶っぽい仕上がりに！目的別で使い分けするのが大正解！おうちで使うのにも持ち歩きようにも個装のシート型が便利です！家でしか使わない場合はボトル型の50粒入りもあるので、そっちがお得ですよ！
（エリップス（ellips）公式 https://ellips-japan.co.jp/）
ロレッタベースケアオイル 120ml
軽めのさらさらとしたテクスチャのオイル。ローズの香りがすっごく良くて髪質が変わった？！と驚くサラサラ感！カラーなどで痛んでいる髪の毛もサラッサラになります♪ニオイは強くないのでほのかに香る程度です。それにロレッタの商品は他の物もボトルやパッケージがすごく可愛いのがポイント高いですよね♡
（ロレッタ公式 https://www.loretta-jp.com/）
